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「xing8long的个人资料」这样巧用空调,既健康又省钱!赶紧来看看!

「xing8long的个人资料」这样巧用空调,既健康又省钱!赶紧来看看!

xing8long的个人资料,这几天全西安人的空头禅都统一了

“热,好热啊”

小伙伴们纷纷表示

我这条命

就是空调给的!!!!!

但是,空调的使用不当

会带来哪些危害呢?

吹空调不当带来的危害

吹空调不当有危害

呼吸道最脆弱

呼吸道是最脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来口鼻发干,还是会有感冒症状。所以,冷气入侵呼吸道,有时候是防不胜防的。

大脑神经会失衡

有些人,跑到空调下面直吹,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,并导致头疼,头晕。

关节肠胃易受凉

冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。

夏季如何健康吹空调

1. 最适宜温度26度

夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,建议一般情况下,最好将空调调到26℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则会加重体温调节中枢负担。

2.有高血压空调温度不能低

有些人从外面回家的时候,希望赶紧凉快下来。这样一热一冷,血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态,这就导致血压升高。尤其是有高血压的人,空调温度不能开得太低,容易导致心脑血管意外。

3.空调房睡觉“二暖二凉”

空调房里睡觉,有的人误认为睡觉盖不盖被子无所谓。专家提醒,这可不行,在空调房里睡觉一定要做到二凉二暖——“头凉,背凉,肚暖,脚暖”。

4.运动前半小时开空调

运动时,经常会大汗淋漓,不建议大家开着空调运动,容易着凉受风,易患感冒。最好是提前半个小时开空调,保持室内温度与外界温度相差在5℃~10℃左右。

5.身体弱,早晚别开空调

身体较弱的老人小孩,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力

空调使用小妙招

01

开空调时别忘拉窗帘

开空调时最好拉上窗帘,用窗帘遮挡窗户,遮住日光的直射,让屋里凉快些。窗帘最好用浅色的,不仅对热量的吸收差,而且对阳光的反射率高,空调的制冷“效果”就更好了。

02

时开时关最费电

空调时开时关最容易耗电!尤其是在启动的时候,而且这样还很容易损耗压缩机。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态,以最快达到降温目的,当温度适宜时,改中、低风,以减少能耗。

03

出风口放一盆水

空调会将室内水分抽走致使空气变干燥,这时,口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼症状。

04

睡前用定时功能

晚上可以不用整夜开空调的!一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。如果实在怕热,晚上睡眠时还可以将空调设定为【睡眠】状态,还可以达到20%的省电效果哦。

05

空调最好装在1.7米高处

一般空调的进风口在上半部,出风口在下半部,所以,若把空调安装过高,经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部,就被空调吸回,从而使房间冷热交换不充分。所以,权衡来看,空调最好安装在1.7米左右最合适。

06

先开空调后开窗

室内降温通风时,应该先开空调后关窗,等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

07

二手房需换新空调

换二手房后,最好换个新空调。如果旧房主真有个小病大病,空调就是一个很便捷的传染工具。因为空调的工作方式,是通过先把室内空气抽走,在压缩机进行处理后,再送回房间,容易存留病菌。

内容来源于生活百科

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